拉筋神器让全身的疼痛无处藏身!

p z   September 26, 2019   Views: 113

为什么婴儿可以毫不费力轻轻松松地啃到自己的脚趾头,而一些上了年纪的人弯腰系鞋带都比较困难呢?除了一些病理性疾病外,其实这就是筋缩!

人长时间久坐不动,每天坐车坐电梯,缺少运动,或是熬夜,忧郁,劳累过度等,我们的身体就容易产生筋缩,筋缩以后表现出有纤维化,粘连,癫痕,增厚,肿胀,筋结等。我们自己可以试在自己的鼻子两侧,眉头上,额头,腋下,肘窝,腹骨沟等容易产生筋缩的地方去摸摸,你可能会发现一些筋疙瘩,或是增厚的筋。触膜到这些筋疙瘩或增厚的筋部位时,你觉有触疼感,肿胀,僵硬等。

 

出现筋缩筋结以后我们的身体会有一些什么症状呢?

筋缩筋结时我们身体的气血很不通畅 ,最明显的反应就是我们的肌内僵硬,关节不灵活,肩膀腰部疼痛,手脚肘膝盖都会有胀,麻,痛疼等不舒服的感觉。还有些人脸上长青春痘,长雀斑,甚至肌肉内形成肿瘤,出现静脉曲张,血管浮在表面等现象。

 

筋缩了以后怎么办呢?

既然筋缩了,我们最直接的方法就是把筋拉直。

 

拉筋的好处:

可以快速减轻身体的疼痛。俗话说:“通则不痛,痛则不通”,拉筋把筋拉直了,筋变柔软了,相应的经络就通畅了。特别是拉筋时可以打通我们背部的督脉和膀胱经。督脉是诸阳之会,元气的通道,而膀胱经是人体最大的排毒系统,这两种经脉打通了,就可以减轻身体大部分的痛疼症状和排毒,让我们的身体变得轻盈了,皮肤变得光滑亮丽了。

拉筋可以把颈部,背部,大腿内侧外而,脚跟,髋关节等全身各个部位的筋全部拉松拉开,对全身的疼痛和堵塞的地方个个击破,使我们的身体气血通畅,让疼痛无处藏身!!

 

拉筋的方法: 

1. 多功能拉筋器拉筋:

这种拉筋器轻便,操作方便,180度自由开合,每根杆有6个孔位可调,自由伸缩,可根据身高不同,调节成不同的长度。1米以上的就可以使用了。买一套,全家大大小小老老少少都可以使用。不锈钢钢管材质,经久耐用。

使用很简单,把钢管调到自身的高度,把脚裸放置在搁脚处,拉中间杆就可以进行拉筋了。你可以把绑带固定住中间的拉杆,这样就可以解放双手了! 一边拉筋一边听音乐追剧都可以!养生休闲什么都不耽误!

两腿能伸多宽尽量伸宽伸直,如果拉筋你很难坚持几分钟,那么说明你筋缩比较严重,同时说明身上毛病比较多。拉筋以我们身体能忍受的程度去拉,慢慢地再加时间,一天几分钟,十分钟都可以。最佳的时间长度是30到40分钟。不管你拉多长时间,一段时间坚持下来后,你会发现身体变轻松了,肩膀腰腿的疼痛越来越轻了。

拉筋的同时也可以进行拍打,特别时拍打到痛点时,你可以用手指触摸皮肤底层,会感觉到一些有痛感颗粒或是肿胀的筋,这些痛点要经常拍打搓揉,直到不痛经络就通了。

总之我们觉得拉筋是一种疗效显著减少身体疼痛的好方法。

 

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2.  弹力拉筋带进行局部拉筋

弹力拉筋带用来拉筋很方便,可以根据每个人的承受力去自行调节拉筋。它可以拉背部,腿部,手部等各个部位。坐着站着卧着都可以使用。

 

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哪里购买弹力拉筋带?

我们建议你可以去网上买,选择会多些。

购买信息:

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